Como a artrose do joelho pode ser curada?

A artrose da articulação do joelho é uma das doenças mais comuns das articulações e, em termos de gravidade da doença, ocupa o segundo lugar depois da coxartrose.

De acordo com as pesquisas mais recentes, a doença ocorre em um em cada cinco adultos na Terra. No material, contaremos quais são os sintomas dessa doença e como tratá-la adequadamente para não ter complicações.

Razões para o aparecimento

Todos os dias, as articulações dos joelhos de uma pessoa estão sujeitas a estresse, pois ao caminhar, praticar esportes suportam todo o peso do corpo. Com o tempo, o tecido cartilaginoso se desgasta, o que leva a alterações nas articulações. É por esta razão que pessoas maiores de idade podem sofrer artrose das articulações dos joelhos.

Além disso, há um grupo de risco, que inclui pessoas:

• acima do peso;
• sofrendo de osteoporose;
• com distúrbios hereditários;
• idosos;
• trabalhando em especialidades específicas com grande carga horária;
• tem distúrbios metabólicos;
• com deficiência de microelementos no corpo;
• com lesões na coluna;
• atletas.

Deve ser lembrado que esta doença se desenvolve de forma bastante lenta e é muito importante consultar um médico atempadamente se forem encontrados os principais sintomas.

Isso evitará possíveis complicações, como deficiências no futuro.

Sintomas de artrose do joelho

Para localizar a doença, basta prestar atenção aos sintomas - eles são bastante comuns na artrose. Isso inclui:

1. Dor ou desconforto após dormir (ou ao tentar levantar após ficar sentado por um longo tempo).
2. Dor nos joelhos ao ficar em pé por muito tempo.
3. Ao subir escadas - sensação de queimação.
4. Dor noturna ou desconforto após o exercício.
5. Sensação de fraqueza e “empenamento” nos membros inferiores.

Um dos sintomas mais importantes é a dor e picada na área do joelho.

Ao mesmo tempo, a doença em si não aparece "de repente": tais sensações podem aumentar por meses ou anos, e no início só incomodarão com cargas aumentadas, depois a dor será sentida mesmo em repouso.

Mas é importante lembrar que os sintomas variam dependendo do grau da doença.

Vamos examinar mais detalhadamente cada opção.

grau I

A artrose deste grau é quase assintomática, mas há uma série de fatores que são característicos desta fase da doença:

• sensação de cansaço nos membros;
• diminuição da mobilidade, que geralmente ocorre após o sono.

Se houver dor, é quase invisível. É muito difícil diagnosticar a doença nesta fase, portanto, você não pode prescindir de um raio-X: a artrose se manifestará como um pequeno desnível na superfície dos tecidos e ossos.

grau II

Nesse estágio, os sintomas são mais intensos. A dor pode surgir mesmo com uma leve carga nas pernas e, com o tempo, essas sensações podem surgir com um simples movimento. O desconforto só desaparece após um longo descanso.

Além disso, sintomas como:

• tritura ao mover;
• alterações nos ossos da articulação;
• sinovite;
• incapacidade de dobrar a perna.

grau III

Uma característica deste grau é a dor intensa, que não depende mais da carga: as articulações podem perturbar mesmo à noite na ausência de qualquer movimento.

A mobilidade também é prejudicada - uma pessoa não consegue dobrar a perna na altura do joelho. A sensibilidade ao clima também pode ser observada.

Diagnósticos e princípios de tratamento adicional

Depois de ouvir o médico, ele examinará a aparência do joelho, avaliará sua mobilidade. Em seguida, o paciente será encaminhado para uma radiografia, podendo ser realizadas diversas imagens durante o período de tratamento, o que permitirá avaliar a dinâmica de desenvolvimento da artrose. Em alguns casos, é prescrita ressonância magnética ou tomografia.

Se houver necessidade de pesquisa para identificar corretamente a causa raiz da artrose e separá-la de outras doenças com sintomas semelhantes.

O tratamento geralmente inclui o seguinte:

1. Terapia medicamentosa.
2. Massagem e terapia manual.
3. Intervenção cirúrgica.
4. Terapia por exercícios e outros métodos de terapia de reabilitação.

Os principais objetivos do tratamento são os seguintes:

• eliminação da dor;
• restauração do aparelho ligamentar e cartilagem destruída;
• aumento da amplitude de movimento na articulação.

Procedimentos de massagem, fisioterapia e até mesmo nutrição adequada também são importantes. Se você consultar um médico tarde demais ou nenhum dos métodos acima o ajudar, uma operação será prescrita: a instalação de uma endoprótese.

Tratamento da artrose - escolha de métodos e meios

No momento, existem grupos de medicamentos prescritos para o tratamento da artrose em estágio inicial:

• AINEs - antiinflamatórios não esteroides;
• condroprotetores;
• pomadas medicamentosas;
• ferramentas de compressão.

Os AINEs têm como objetivo eliminar a dor e a inflamação. E só depois de reduzir a síndrome da dor é que o tratamento adicional pode começar.

Se o uso de drogas não esteróides não deu resultado, especialmente se a doença apenas progredir, os médicos geralmente prescrevem drogas hormonais.

Porém, vale lembrar que devido a uma série de efeitos colaterais, tais medicamentos são prescritos apenas no período da doença - caso haja acúmulo de líquido dentro da parte articular. A solução é injetada não mais do que 1 vez em 10 dias.

O único grupo de agentes que afetam diretamente a causa da artrose são os condroprotetores. Eles são especialmente eficazes nos estágios iniciais.

Também nos estágios iniciais, o ácido hialurônico, que é injetado na articulação, é muito eficaz. Este procedimento não é o mais barato, mas ajuda a abrasar a superfície cartilaginosa.

Quando a artrose é detectada, também são prescritos unguentos - eles também reduzem a sensação de dor e removem a inflamação.

Como a medicina tradicional pode ajudar

Deve ser dito imediatamente que você não deve usar apenas os métodos da medicina tradicional - eles devem ser usados ​​apenas como um complemento ao tratamento médico.

Vamos dar uma olhada em algumas coisas que podem ajudar na artrose do joelho:

Flores dente de leão

Você só precisa comer 5 flores de dente de leão por dia, certifique-se de enxaguá-las com água fervida. Você também pode fazer tinturas: pegue 5 frascos de vidro escuro, encha 50% com flores, encha o recipiente com colônia tripla até o gargalo. Insista por um mês, depois limpe os joelhos com a infusão resultante.

Lapidação

Este é um composto que precisa ser esfregado na articulação do joelho regularmente.

Para fazer essa composição é muito simples: pegue a gema de ovo, misture com 1 colher de sopa. eu. terebintina, adicione 1 colher de chá. vinagre de maçã. Todos os ingredientes devem ser misturados e deixados durante a noite.

Lubrifique os joelhos todas as noites e cubra com um lenço de lã.

Além disso, é muito importante lavar bem a mistura aplicada pela manhã. Para aliviar os sintomas, você deve usar este método por 2 a 3 semanas.

Bardana

De acordo com os efeitos folk, você precisa colocar 3-4 folhas grandes de bardana no joelho dolorido e envolvê-lo com uma bandagem. Repita essa manipulação por pelo menos uma semana para aliviar a dor. E para potencializar o efeito, é necessário lubrificar as articulações com óleo de cinquefoil.

Suco Celandine

Molhe um pedaço de pano com suco e coloque-o sobre o joelho afetado. Depois de uma hora, pincele com óleo vegetal. Repita o procedimento por uma semana.

Raiz Harpagophytum

Tome 2 colheres de sopa. eu. significa, despeje em uma garrafa térmica, despeje 1 litro de água fervente, deixe por duas horas. Tome pelo menos 3 copos mornos por dia.

Escolha de joelheiras para artrose

Muitas vezes, em caso de artrose da articulação do joelho, é recomendado o uso de joelheiras especiais, que reduzem a sensação de desconforto e têm efeito terapêutico. Normalmente, se você usá-los por um curto período de tempo, verá melhorias como:

• o processo inflamatório diminui;
• o inchaço desaparece;
• alívio da dor;
• diminui a pressão nas articulações;
• o trabalho do sistema musculoesquelético está estabilizado.

É muito importante escolher o modelo certo que será eficaz quando usado. Para fazer isso, vamos primeiro estudar quais são os tipos de joelheiras:

1. Abrir.Essencial para quem sente dor depois de sofrer alguma lesão ou dor leve.
2. Produtos elásticoscom reforços. Este tipo de joelheiras é mais indicado para quem tem dores ao agachar, subir ou descer escadas.
Joelheiras
3. abertascom tensão ajustável. Esses produtos são ideais após a operação.
4. Tipo fechado- são usados ​​se a fonte da dor não é clara, ou seja, não está concentrada em nenhum local específico. Permite minimizar o estresse nas articulações.
5. A aparência magnéticada joelheira é caracterizada pela presença de um ímã especial, graças ao qual há um efeito de aquecimento, melhora a circulação sanguínea.
6. Articulada.Considerada uma opção universal. Usado para minimizar a dor após lesão, artrose.

Além do tipo, você também deve levar em consideração o material de que a joelheira é feita. Portanto, esses itens podem ser feitos de:

1. Pêlo de animal.Esses produtos aquecem, absorvem a umidade, reduzem a inflamação e melhoram a circulação sanguínea nos tecidos.
2. Poliéster.Joelheiras feitas deste tecido artificial são muito confortáveis, confiáveis, mas não aquecem e são muito caras.
3. Algodão.Agradável de usar, à prova d'água. É verdade que também existem desvantagens: falta de elasticidade e fragilidade de uso.
4. Nylon.As joelheiras feitas deste material são consideradas as mais duráveis ​​e se adaptam perfeitamente ao corpo. Mas também há um sinal de menos - este é um material artificial.
5. Neoprene.Apesar de ser um tecido feito pelo homem, este material é elástico e tem efeito aquecedor. Há também uma desvantagem - usar essas joelheiras pode causar alergias.

Mas é importante não apenas escolher as joelheiras certas, mas também usá-las. Os médicos fornecem várias recomendações importantes a serem seguidas:

• você não deve usá-los por mais de três horas por dia;
• a duração do uso depende do grau de artrose - o médico irá informá-lo sobre isso com mais detalhes;
• se você tem alergia, precisa consultar com urgência um médico que irá prescrever outro curativo;
• é impossível para o agente comprimir fortemente as articulações;
• lave as joelheiras à mão, a temperatura da água não deve ser superior a +40 graus.

Em conclusão, deve ser dito que você não deve negligenciar um estilo de vida saudável - neste caso, o corpo funcionará como deveria. Se você sentir dores nas articulações, consulte um médico com urgência para fazer o diagnóstico correto.